11 août, 2022
Augmentation mammaire : règles à suivre pour aller à la plage
De nos jours, beaucoup de mes patientes ayant subi une augmentation mammaire sont au bord de la mer ou sur le point d’y aller pour leurs vacances. Pour elles et pour toutes les femmes qui envisagent d’opter pour cette intervention de chirurgie esthétique des seins, j’ai décidé de me concentrer sur un aspect fondamental. Laquelle exactement ? Les règles à suivre lorsque, après avoir eu recours à la chirurgie d’augmentation mammaire, on s’offre quelques jours à la plage, à la baignade et aux apéritifs au coucher du soleil.
La première chose à dire est que l’exposition au soleil doit avoir lieu environ un mois après l’opération. De plus, une fois à la plage, il est essentiel de ne jamais oublier la crème solaire à étaler sur les seins, qui doit avoir un facteur SPF élevé. Nombreux sont ceux qui demanderont : « D’accord, mais pourquoi dois-je le porter si je ne suis pas seins nus ? ». Parce que les tissus des maillots de bain ne protègent pas des rayons du soleil.
Si une protection solaire élevée est fondamentale lorsque vous portez un maillot de bain, elle l’est encore plus dans les situations où vous vous baladez seins nus. Oui, vous pouvez mais, comme je viens de le préciser, avec beaucoup de précautions (l’essentiel, en effet, est que l’action des rayons UVA et UVB n’interfère pas avec le processus normal de guérison des cicatrices). Un conseil tout aussi important est d’éviter, si cela est médicalement possible, la combinaison de l’exposition au soleil et de la prise d’antibiotiques si l’on veut éviter le risque d’avoir des taches solaires.
Une parenthèse sur laquelle je ne me lasserai jamais de revenir concerne le mode de vie et, en particulier, la qualité de l’alimentation. Pour favoriser les processus de guérison après une augmentation mammaire, ce que vous mettez dans votre assiette peut être d’une grande aide. Les aliments riches en vitamine C (en été, on la trouve dans les kiwis, les ananas, les fraises), par exemple, favorisent la synthèse du collagène, qui est crucial dans ce processus biologique complexe qu’est la cicatrisation.